Первая неделя после родов. Наши советы

Вы с нетерпением ждали этого момента 9 месяцев, и вот вы мама. Как быть готовой ко всему и получить только положительные эмоции от материнства?

Новоиспеченные мамы переполнены счастьем, и это не удивительно.

Однако забота о ребенке - это новый опыт, включающий то, о чем многие даже не задумывались!

Не бойтесь звуков

Младенцы издают множество звуков, и это нормально: они часто срыгивают после кормления, икают, чихают. В общем, дети выдают те же странные звуки, что и взрослые люди.

Еще новорожденные плачут. И плачут очень часто.

Так они выражают свои переживания, ведь плач - единственная подвластная им форма общения.

С его помощью они сообщают, что голодны или им нужно поменять подгузник, что их нужно взять на ручки, они устали или просто в плохом настроении.

Не стоит теряться, если ребенок плачет, наоборот, попробуйте несколько вещей: покормить его или проверить подгузник. В этом нет ничего плохого - вы не экстрасенс и не обязаны всегда предугадывать желания ребенка.

Если малыш не перестает плакать, а попытки покормить или поменять памперс не принесли успеха, вполне возможно, что он просто чувствует усталость. Вместо того чтобы пытаться играть или развлекать ребенка, попробуйте уютно устроить его в кроватке и понаблюдайте, не поможет ли это успокоить малыша.

Оборудуйте детскую кроватку правильно

Кроватка или люлька - это важная часть жизни младенца. А правильно обустроенная кроватка облегчит вам жизнь - положите две простыни и водонепроницаемый матрас на матрас саму кроватку.

Будьте готовы кормить новорожденного по 8-12 раз в день

Так, ребенок может есть 8-12 раз в день. И не надо удивляться - они активно растут и требуют непрерывного питания для быстрого и комфортного развития.

Если в первую неделю жизни ваш ребенок ест много, но все равно теряет вес - не пугайтесь, это нормально. Ребенок может потерять до 1/10 от своего веса при рождении за первые пять дней. Не стоит переживать, к десятому дню жизни он наберет его снова.

Если ребенок не хочет есть длительное время, следует немедленно обратиться к педиатру и обсудить методы питания малыша.

Когда младенец набирает необходимый ему вес, то сообщит вам: начнет отказываться от лишнего приема пищи.

Приготовьтесь менять подгузник минимум пять раз в день

После того как мы обсудили кормление, надо вспомнить, что после...

Будьте готовы менять в среднем по четыре мокрых подгузника и один или более с чем-то серьезнее.

Подстройтесь под режим сна младенца

Новорожденные спят много. Нет, очень много! Для них естественно спать по 16-17 часов в сутки. Но не стоит радоваться большому количеству свободного времени - этого не будет, потому что младенцы спят по часу или два, и потом просыпаются.

17 часов - это если все сложить вместе.

Купайте малыша осторожно

Большинство новоиспеченных родителей сильно нервничают перед первым купанием новорожденного.

Лучшей техникой будет действовать нежно, бережно и никуда не спешить.

Прежде чем приступить к первому купанию, убедитесь, что взяли все необходимые принадлежности.

Не забывайте о себе

Несомненно, вы уже подготовили все необходимое для малыша, но ... как насчет вас?

Приобретите несколько вещей именно для себя, чтобы первая неделя материнства прошла лучше.

Наконец, не перегружайте себя!

Если вы перенесли кесарево сечение, то сначала будете чувствовать дискомфорт и неприятные ощущения, но вскоре это пройдет.

Старайтесь много отдыхать и не бойтесь просить близких о помощи в уходе за новорожденным.

Приятного и счастливого материнства!